Un presunto caso de muerte s\u00fabita alerta sobre los peligros de la sobre carga f\u00edsica. Falta de chequeos m\u00e9dicos, el uso de tapabocas y el caso de los positivos de Civid-19 curados.<\/p>\n
“Una autopsia determinar\u00e1 qu\u00e9 pas\u00f3, si fue un infarto masivo o si ten\u00eda alguna condici\u00f3n previa” explic\u00f3 el director del SAME, Alberto Crescenti. El hombre de 58 a\u00f1os, que estaba vestido con ropa deportiva, no exhib\u00eda signos de violencia. Muri\u00f3 mientras hac\u00eda ejercicio en una plaza de La Paternal.<\/p>\n
El caso pone el alerta sobre los peligros de una vuelta al entrenamiento sobre exigida. \u201cYo lo divido en dos grupos. Por un lado los sedentarios que nunca hicieron nada, y los que durante la cuarentena estuvieron inactivos y adem\u00e1s aumentaron de peso porquue tomaron m\u00e1s alcohol y comieron m\u00e1s con sal\u201d, marca Norberto Debbag, medico cardi\u00f3logo.<\/p>\n
\u201cEl 60% de las consultas cardiol\u00f3gicas bajaron, hay mucha de esa gente que no est\u00e1 chequeada, y para ellos el consejo es una vuelta progresiva. Salir a caminar, no a correr. Si no, aumenta mucho el trabajo card\u00edaco\u201d, recomienda el deport\u00f3logo del Club Atlanta.<\/p>\n
\u201cPara los que est\u00e1n entrenados, sean runners o futbolistas, tambi\u00e9n hay que empezar progresivamente, con intensidad moderada, y e ir incrementando en el transcurso de las semanas. Si vuelven r\u00e1pidamente aparecen las lesiones musculares. En la primer fecha de la Bundesliga hubo 8 lesionados. Si hasta Messi tuvo que parar por una sobre carga muscular\u201d, sigue Debbag.<\/p>\n
En cuanto a las recomendaciones sanitarias y el uso de tapabocas, el m\u00e9dico precisa: \u201cSi se sale a pasear en bicicleta o a caminar, hay que usar el barbijo. Pero para correr no, porque puede faltar el aire. En ese sentido fue l\u00f3gico que la Ciudad de Buenos Aires no obligara a usar el tapabocas. Si se llega a correr con el tapabocas se van a hiperventilar, va aumentar mucho la frecuencia respiratoria, y aparecen cambios en el metabolismo, en el \u00e1cido base en la sangre\u201d.<\/p>\n
\u201cMuchos pueden empezar a caminar, o hacer una actividad f\u00edsica leve o andar en bicicleta, porque los gimnasios en la ciudad de Buenos Aires todav\u00eda seguramente falte para que vuelvan. Es una buena alternativa, las endorfinas son las hormonas de la felicidad de las deportistas. Es fundamental activarse para cambiar el estado de \u00e1nimo\u201d, impulsa.<\/p>\n
Y alerta finalmente a los que tuvieron coronavirus y desean volver a entrenar: \u201cAquellos que tuvieron Covid-19 positivo deber\u00edan hacerse un apto m\u00e9dico con estudios cardiovasculares. En muchos casos queda como secuela, una miocarditis, que es una inflamaci\u00f3n del miocardio. Esa anomal\u00eda se cura, pero produce una disfunci\u00f3n mioc\u00e1rdica que\u00a0puede provocar arritmias\u201d.<\/p>\n
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